きのちゃんを探せ 熊本城マラソン2025 ♪
こんにちは。
熊本城マラソンから、一週間が経ちました。あれが一週間前とはピンと来ず、一ヶ月以上前のような気がします。さて、今年も反省会です。
今回の目標と、自己評価は下記の通りです。
１）先ず完走
【目標】 これまで継続してきた完走記録を伸ばすために、先ず完走
【結果】 何とか完走できた
【評価】 ◎
※17回目のフルマラソンも何とか完走しました。終盤、係員の人から「大丈夫ですか？」と顔をのぞき込まれて、危うく介護班の方に誘われそうになりましたが、無事逃れました。σ(^_^;)
２）タイム
【目標】 昨年のタイム5時間51分を1分でも上回ること。あわよくば、8年ぶりの5時間半切り
【結果】 5時間59分17秒
【評価】 △
※折り返し地点までは快調に飛ばしましたが、それがいけなかったのか、30キロを過ぎたところで急に失速。終盤はバテバテフラフラで、気力だけでゴールイン。とても不本意でした(__)。今回は、ついに6時間を越えてしまったと落胆してましたが、あとから記録を確かめたら、ギリギリ5時間台で滑り込んでいたので、評価は△にしておきましょう。
３）ムリをしない
【目標】 マイペースで、ムリをしない
【結果】 目一杯ムリをしてしまったが、膝など痛めることはなかった
【評価】 △
※思うに、終盤、気合いだけで自分をむち打って走り抜いたものの、身体そのものがムリをできない身体になっていたのではと思います。何のこっちゃ？
４）楽しんで走る
【目標】 『フォレスト・ガンプ 一期一会』のトム・ハンクスのように、無の心で楽しく走る
【結果】 終盤、目がかすんだり、眠くなってきて片目だけで走ったり、自分でも大丈夫か～？と感じましたが、それでも走り続けているウチに、例のランナーズハイが来ました！私のランナーズハイは、「感謝感謝、ありがとう！」です。
【評価】 ◎
自分では気がつかなかったけれど、終盤、どうもちょっと貧血気味だったのではと思います。というのも、路上で声援を送って下さっている方達は、私の前までは、「頑張って下さ～い！」と、声を揃えて笑顔で手を振っているのに、私が近づくと、急に、「大丈夫ですか～？頑張って下さいね～。あともう少し、○キロですよ～。ムリをしないでね～」と、応援と言うより、同情、心配という感じでした。きっと、私の顔色が青ざめていたのではと思います。再び、何のこっちゃ？
そんなこんなで、大変な一日となりましたが、最後のゴールインだけは、そんなみっともない姿は見せられません。最後のゴール手前100メートルの角を曲がる前の坂道までは、フラフラ、よろよろと歩いてましたが、曲がったとたんに、目一杯見栄を張って、走る真似をしました。今回のエンディングポーズは、クイックステップのジグザグを踊る積もりで、練習までしてたのですが、とてもつま先立ちできる状態でなかったので、ゴール前で万歳をしたあと、ガッツポーズをちょっとしました。
当日の全員のゴールイン風景がYouTubeにアップされてましたので、私のゴールインシーンの所だけトリミングして、私のYouTubeにアップしました。良かったらご覧下さい。長さは1分18秒で、私の万歳とガッツポーズは動画開始から25秒あたりです。
☆熊本城マラソン2025 フラフラゴールイン
https://www.youtube.com/watch?v=YK2xzSwKIVc
今回の経験を糧にして、来年こそは自己ベストを出そうと思っています。と言うところで、今週もガンバ p(^^)q。
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