2020年02月23日
熊本城マラソン 後日談♪
あの熊本城マラソンから一週間経ちました。
マラソンの翌日も、その次の日もほぼ普通に仕事をしましたが、水曜日のお昼頃に後頭部に頭痛がして、それが普通の痛みでなかったのでイヤな予感がして、大事を取って、午後から脳神経外科に行きました。診察の前に熱を計ったところ、意外にも、37.3度あったので、少しびっくりしました。
院長先生から、もし心配なら脳のMRI検査をすればすぐに分かりますよと言われたので、その日の４時２０分に予約をしてMRI検査をしてもらいました。その結果、どこも異常なしですということでホッとしました。きっと風邪から来ている頭痛と熱でしょう。と言われました。
それで翌日、行きつけの内科病院に行って、受付で「ちょっとカゼ気味で、昨日熱が７度３分ありました」と言ったら、マスクをして個室でお待ち下さいと言われ、しばらくしたら、防護服を来た看護士さんが来られて、「最近渡航歴はありますか？」と尋ねられて、ギョッとしました。新型コロナウイルスに備えての質問でした。
結局、診察の結果どこも異常はなく、軽い風邪という診断で普通の風邪薬を一週間分もらって帰りました。熱も前日の夜には下がっていて、頭痛もなくなっていたので、安心しました。
私の自己診断では、悪天候の熊本城マラソンで、雨と風と寒さに耐えて６時間近く走り続けたので、身体が悲鳴をあげて発熱したのだろうと思います。
熊本城マラソンがあった翌日の新聞の記事に、下記のように取り上げられていました。
☆熊本城マラソン、救急搬送続出 初の雨天、完走率８３％
初めて雨天での開催となった１６日の熊本城マラソンでは、体調を崩して救急搬送される市民ランナーが続出した。うち４０代の男性１人が意識不明の重体。完走率は８３・３０％で、前回より１０・２１ポイント低く、過去最低となった。
大会実行委と熊本市消防局によると、救急搬送されたランナーは計４２人で、前回の５人から大幅に増加。ほとんどが低体温症とみられる。
熊本地方気象台によると、フルマラソンのスタート時（午前９時）の熊本市の気温は１６・７度。その後、寒冷前線が通過し、寒気が南下したため気温が下がり続け、終了時（午後４時）は８・７度だった。雨でぬれたランナーの体感温度は、さらに下がったとみられる。
（2020/2/17 11:00 熊本日日新聞社）
思ったより大変な状況だったようです。でも、大変だっただけ良い思い出になりました。
というところで、今週も頑張ります(^^)v
熊本城マラソン2020 きのちゃん（矢印のオレンジ色の短パン）のゴールシーン
☆動画はこちら → https://youtu.be/_lR-P3VjBU0
（画面右後ろから走ってきて、２０秒過ぎにフィニッシュゲートを通り、画面左下に進んでいます）
マラソンの翌日も、その次の日もほぼ普通に仕事をしましたが、水曜日のお昼頃に後頭部に頭痛がして、それが普通の痛みでなかったのでイヤな予感がして、大事を取って、午後から脳神経外科に行きました。診察の前に熱を計ったところ、意外にも、37.3度あったので、少しびっくりしました。
院長先生から、もし心配なら脳のMRI検査をすればすぐに分かりますよと言われたので、その日の４時２０分に予約をしてMRI検査をしてもらいました。その結果、どこも異常なしですということでホッとしました。きっと風邪から来ている頭痛と熱でしょう。と言われました。
それで翌日、行きつけの内科病院に行って、受付で「ちょっとカゼ気味で、昨日熱が７度３分ありました」と言ったら、マスクをして個室でお待ち下さいと言われ、しばらくしたら、防護服を来た看護士さんが来られて、「最近渡航歴はありますか？」と尋ねられて、ギョッとしました。新型コロナウイルスに備えての質問でした。
結局、診察の結果どこも異常はなく、軽い風邪という診断で普通の風邪薬を一週間分もらって帰りました。熱も前日の夜には下がっていて、頭痛もなくなっていたので、安心しました。
私の自己診断では、悪天候の熊本城マラソンで、雨と風と寒さに耐えて６時間近く走り続けたので、身体が悲鳴をあげて発熱したのだろうと思います。
熊本城マラソンがあった翌日の新聞の記事に、下記のように取り上げられていました。
☆熊本城マラソン、救急搬送続出 初の雨天、完走率８３％
初めて雨天での開催となった１６日の熊本城マラソンでは、体調を崩して救急搬送される市民ランナーが続出した。うち４０代の男性１人が意識不明の重体。完走率は８３・３０％で、前回より１０・２１ポイント低く、過去最低となった。
大会実行委と熊本市消防局によると、救急搬送されたランナーは計４２人で、前回の５人から大幅に増加。ほとんどが低体温症とみられる。
熊本地方気象台によると、フルマラソンのスタート時（午前９時）の熊本市の気温は１６・７度。その後、寒冷前線が通過し、寒気が南下したため気温が下がり続け、終了時（午後４時）は８・７度だった。雨でぬれたランナーの体感温度は、さらに下がったとみられる。
（2020/2/17 11:00 熊本日日新聞社）
思ったより大変な状況だったようです。でも、大変だっただけ良い思い出になりました。
というところで、今週も頑張ります(^^)v
熊本城マラソン2020 きのちゃん（矢印のオレンジ色の短パン）のゴールシーン
☆動画はこちら → https://youtu.be/_lR-P3VjBU0
（画面右後ろから走ってきて、２０秒過ぎにフィニッシュゲートを通り、画面左下に進んでいます）
2020年02月16日
ブルブル完走 熊本城マラソン
こんにちは。
今日は熊本城マラソンでした。
朝から雨模様で、段々小降りになるのではと期待していましたが、逆に中盤の２０キロあたりから、本格的に降り出して、２５キロ付近の熊本新港に向かってのコースでは、台風が近づいているのではと思うほどの強風が吹き付けました。
一応雨カッパは着ていましたが、カッパを通して水が染みこんできて、道路はあちこち冠水しているので、最初はよけながら走っていましたが、ついにはバシャバシャと踏みつけてしまって、シューズも靴下もびしょびしょになりました。
身体が細いので、もともと寒さが大の苦手の私ですから、３０キロ過ぎた頃には、走っていて時々身体にガクガクと震えがきました。
フルマラソンの経験はそれなりに積んできたつもりでしたが、今回が一番こたえました。それでも完走だけはしようと歯を食いしばって最後まで走りました。
タイムは、これまでで一番遅い５時間５７分でした。全体順位は7,148位で、フルマラソンのエントリーが13,000人でしたので、上から６割くらいのところになります。自分の年齢や、十分な練習をせずに臨んだ大会なので、よくやったほうではないかと思うことにします。
沿道の応援にウチの生徒さんが３人来てくれて、声援を頂いたことがとても嬉しかったです。
今回のことに懲りず、次回はもう少し真面目に準備をして取り組もうと思います。
以上、今日の熊本城マラソンのご報告でした。
さぁ、気を取り直して、今週も次なる目標に向かってガンバ p(^^)q。
出発前のレーン。みんな雨カッパを着ています
手荷物を預けるトラック。絵が綺麗だったので思わず撮りました
今日は熊本城マラソンでした。
朝から雨模様で、段々小降りになるのではと期待していましたが、逆に中盤の２０キロあたりから、本格的に降り出して、２５キロ付近の熊本新港に向かってのコースでは、台風が近づいているのではと思うほどの強風が吹き付けました。
一応雨カッパは着ていましたが、カッパを通して水が染みこんできて、道路はあちこち冠水しているので、最初はよけながら走っていましたが、ついにはバシャバシャと踏みつけてしまって、シューズも靴下もびしょびしょになりました。
身体が細いので、もともと寒さが大の苦手の私ですから、３０キロ過ぎた頃には、走っていて時々身体にガクガクと震えがきました。
フルマラソンの経験はそれなりに積んできたつもりでしたが、今回が一番こたえました。それでも完走だけはしようと歯を食いしばって最後まで走りました。
タイムは、これまでで一番遅い５時間５７分でした。全体順位は7,148位で、フルマラソンのエントリーが13,000人でしたので、上から６割くらいのところになります。自分の年齢や、十分な練習をせずに臨んだ大会なので、よくやったほうではないかと思うことにします。
沿道の応援にウチの生徒さんが３人来てくれて、声援を頂いたことがとても嬉しかったです。
今回のことに懲りず、次回はもう少し真面目に準備をして取り組もうと思います。
以上、今日の熊本城マラソンのご報告でした。
さぁ、気を取り直して、今週も次なる目標に向かってガンバ p(^^)q。
出発前のレーン。みんな雨カッパを着ています
手荷物を預けるトラック。絵が綺麗だったので思わず撮りました
2020年02月09日
来週！熊本城マラソン
こんにちは。
コロナウイルスで世界中が大騒ぎになっている今日この頃ですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか。私は今年は新年から仕事が立て込んでかなり忙しかったですが、風邪もひかず元気に過ごしています。
さて、先週のブログでお伝えしましたが、熊本城マラソンが来週に迫ってきました。昨年秋の金沢マラソンのあと、「喉元過ぎれば熱さを忘れる」のことわざ通り、忙しさにかまけてほとんどランニングをせず、今年に入って３回走っただけで来週の本番を迎えることになりました。今日（２/９）にもう一度走って来週に備えますが、そんなこんなで、今回の目標は、ただひたすら「無事完走」ということに絞ることにしました。
タイムは、ここ数年５時間４５分前後ですので、できれば５時間半くらいを目標タイムにしたいと思います。
来週の日曜日は朝９時スタートということになりますので、ブログは当日の夜にアップさせて頂きます。よろしくお願いします。
と言うことで、あと７日後に迫った熊本城マラソンに向けて、コンディション作りに今週も、ガンバ p(^^)q。
コロナウイルスで世界中が大騒ぎになっている今日この頃ですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか。私は今年は新年から仕事が立て込んでかなり忙しかったですが、風邪もひかず元気に過ごしています。
さて、先週のブログでお伝えしましたが、熊本城マラソンが来週に迫ってきました。昨年秋の金沢マラソンのあと、「喉元過ぎれば熱さを忘れる」のことわざ通り、忙しさにかまけてほとんどランニングをせず、今年に入って３回走っただけで来週の本番を迎えることになりました。今日（２/９）にもう一度走って来週に備えますが、そんなこんなで、今回の目標は、ただひたすら「無事完走」ということに絞ることにしました。
タイムは、ここ数年５時間４５分前後ですので、できれば５時間半くらいを目標タイムにしたいと思います。
来週の日曜日は朝９時スタートということになりますので、ブログは当日の夜にアップさせて頂きます。よろしくお願いします。
と言うことで、あと７日後に迫った熊本城マラソンに向けて、コンディション作りに今週も、ガンバ p(^^)q。
2020年02月02日
熊本城マラソンまであと♪
こんにちは。今年も早くも２月になりました。
今年の抱負にはあげていませんでしたが、今月２月１６日に開催される熊本城マラソンに、今年も娘婿と一緒に出場します。
人生マラソンも段々と大詰めを迎えてくると、今世の人生を悔いなく生き抜きたいという気持ちが強くなり、あれもやりたい、これもやりたい、これだけは絶対やってやる！という気持ちが強くなってきました。
マラソンもその中の一つですが、時間的な制約があって、満足な練習・準備ができないまま、ここ数年本番に臨んでいます。
そこで、今回はあまりムリをせず、「先ずは無事完走」を目標に走りたいと思います。気がつけばフルマラソンも、もう１２回チャレンジして、何とかすべて完走してきましたので、今回もその完走記録だけは伸ばしたいと思っています。人生の夢に向かってチャレンジを続けていくためには、先ずは健康でタフな身体作りが大切です。マラソンはその基礎体力作りには最適だと思います。
本番まであと２週間を切りました。最後のコンディション調整をしっかりやりたいと思います。
と言うところで、今週もしっかりガンバ p(^^)q。
今年の抱負にはあげていませんでしたが、今月２月１６日に開催される熊本城マラソンに、今年も娘婿と一緒に出場します。
人生マラソンも段々と大詰めを迎えてくると、今世の人生を悔いなく生き抜きたいという気持ちが強くなり、あれもやりたい、これもやりたい、これだけは絶対やってやる！という気持ちが強くなってきました。
マラソンもその中の一つですが、時間的な制約があって、満足な練習・準備ができないまま、ここ数年本番に臨んでいます。
そこで、今回はあまりムリをせず、「先ずは無事完走」を目標に走りたいと思います。気がつけばフルマラソンも、もう１２回チャレンジして、何とかすべて完走してきましたので、今回もその完走記録だけは伸ばしたいと思っています。人生の夢に向かってチャレンジを続けていくためには、先ずは健康でタフな身体作りが大切です。マラソンはその基礎体力作りには最適だと思います。
本番まであと２週間を切りました。最後のコンディション調整をしっかりやりたいと思います。
と言うところで、今週もしっかりガンバ p(^^)q。
