2023年02月12日

熊本城マラソン2023 来週!

こんにちは。

この3年コロナで中止になっていた熊本城マラソンが、今年は開催されることになり、あと一週間後に迫りました。

年末から年始と行事が重なり、なかなか準備に集中できませんでしたが、毎週日曜日にはできるだけ10キロ走るようにして、先週は本番に備えて、気合いを入れて30キロ走ってみました。

結果は、30キロ走って4時間29分でした。途中信号で止まったり、トイレ休憩の時はウォッチを止めての計測タイムですから、このペースだと42キロで、ゆうに6時間オーバーです。しかも、30キロの終盤にはほとんど歩き走りの状態で、「本番はここからあと12キロ以上走らないといけないのか…」と思い、これは相当大変だと思いました。

でもそんなことを言っていても仕方ないので、あと一週間ムリをせず、体調コントロールしながら、当日はベストの状態に持って行こうと思います。

来週、良いご報告ができますよう、ガンバ p(^^)q。

熊本城マラソン2023 来週!


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Posted by きのちゃん at 22:01│Comments(0)筋トレとストレッチつれづれ日記その他
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