きのちゃんの 星に向かって飛んでいけ☆

今日はつれづれ日記です。

熊本城マラソンが今年の２月に第一回目が開催されましたが、その時ウチの生徒さんが出場されました。その時お母さんも参加されて、しかも５時間を切るタイムを出されたと聞いてビックリして、「よし！私も来年は出場しよう」と密かに思いました。

その後、ランニングを始めて週に２～３回、近くの公園で毎回約３キロ走るようにしました。そして順調に来ていたのですが、先月来からの体調不良で、ここ数週間ほど筋トレ・ストレッチ・ランニングなどのトレーニングを控えていました。

そんなとき、熊本城マラソンの参加申し込みが始まったと聞いたのですが、体調を崩して少々弱気になっていたのか、「何も無理をして今年申し込まなくても…」という気もして、躊躇していました。

そんななか、今年の春から熊本シニアネットというシニア世代の人たちのメーリングリストに私も参加したのですが、先日そこに次のような投稿がありました。

｜現在73歳、70歳まで天草トライアスロンを完走しましたが、遅すぎる
｜ので以後不参加、
｜
｜でも、毎日スポーツクラブでトレーニングはしています。
｜第2回熊本城マラソン(フル）に応募しました。
｜ほとんど記録など問題にはならないのですが、これを目標にトレーニ
｜ングに励みたいと思います。

これを読んで、む、む、む…、と思い、少々弱気になっていた自分を恥じて、私もネットで熊本城マラソンの参加申し込みをしました。

今年は参加者が多い場合は抽選になるそうなので、実際に参加できるかどうかわかりませんが、先ずは申し込みました。

そして一昨日、久しぶりにランニングをしたところ、１７分４０秒/約３キロのタイムで、体調を崩す前とそれほど変わらないタイムが出たので、ホッとしました。

先ずは目標を立てること。これがすべての出発点であることは自分でよく知っていますので、約半年後の熊本城マラソンを目指して、準備をして行こうと思います。

ところで、先程書いた熊本シニアネット（略称KSN）に私が参加したことを機に、KSN社交ダンス愛好会というものを私が提唱して立ち上げ、現在月に２回KSN会員向けのダンスのグループレッスンをウチのスタジオでしています。そのホームページを先日作りましたので、もしお時間がありましたらご覧下さい。URLは下記の通りです。

　KSN社交ダンス愛好会のホームページ
　http://www2a.biglobe.ne.jp/~yosinori/KSN-HP/


まだしばらくは残暑が続きそうです。みなさんお体ご自愛下さい。