2014年08月03日
自分を愛することが先
暑中お見舞い申し上げます
早くも8月に入りましたね。
ホントに月日が過ぎることの早いこと。まさに「光陰矢のごとし」を毎週実感している気分です。
さて、最近読んでいる本に次のようなくだりがありました。
自分を愛することが先なのです。自分を先に愛することです。大切にすることです。
優しさと笑顔を絶やさない。
人の長所を褒める。
人の悪口は言わない。
この三つを実行すれば、自分を愛するというのがどんなことか分かってきます。
心が温かくなってきます。愛がひとりでに出てきます。
最初読んだ時は、良いことが書いてあることは理解できましたが、もうひとつ意味がピンときませんでした。「自分を愛することが先」と言いながら次に述べられていることは、他人に対する思いやりのことばかりで、それを実行すれば自分を愛するということが分かってくる、と。
けれど、何度も読み返しているうちに、こういうことでは、ということが自分なりに分かってきました。それはどういうことかと言うと、述べられていた三つのことは、普通はなかなか出来ないことで、むしろ逆のことをやってしまいがちなのが人間というもの。だから、これらのことを実行していくことが出来れば、そんな自分に自信がついてきて、自分を誇りに思えるようになっていく。それが、自分を愛するということに繋がる。
もうひとつ、これらの三つを実行していくうちに、その同じ事を自分にもできるようになる。つまり、
(自分に向かって)優しさと笑顔を絶やさない。
(自分の)長所を褒める。
(自分の)悪口は言わない。
そしてこれらができるようになったとき、「自分の心が温かくなってきて、愛がひとりでに出てくる」と。
さぁ、あとは実践あるのみです。こんなことをブログに書いちゃったので、これが公言実行となるよう頑張ります(^^)v
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